Devant plus de 120 personnes, l’arrière-petite-fille de Sigmund Freud, le fondateur de la psychanalyse, a séduit le public présent sur le thème du sommeil dont elle est une spécialiste reconnue.
Auteur de nombreux ouvrages sur le sujet (publiés chez Albin Michel) l’intervenante a décortiqué le “train du sommeil”, mêlant remarques théoriques et conseils pratiques pour le plus grand bonheur de tous.
Elle a ensuite tenu à partager le repas de l’association à l’Auberge Provençale, poursuivant ainsi le dialogue avec les participants.
Les insomniaques n’ont plus dorénavant la moindre excuse !
La séance à écouter ou réécouter en Podcast :
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